MENTHE POIVREE

MENTHA X PIPERITA

Digestion difficile, spasmes digestifs, crise de foie : voie orale

Nausée, vomissements, mal des transports : voie orale, massage des poignets, olfaction en mettant une goutte sur un mouchoir

Maux de tête, migraine : masser le front et les tempes, répéter toutes les 15 ou 30 minutes au besoin

Diarrhée aigüe, tourista : masser l’abdomen

Douleurs musculaires, articulaires, tendinite, lumbago, sciatique : masser localement

Posologie :

Voie orale : 2 à 4 gouttes dans du miel 2 à 3 fois par jour
Voie cutanée : 10 gouttes dans 10 ml d’huile végétale
Bain aromatique : 20 gouttes dans le bain
En diffusion : 10 gouttes dans un diffuseur

Les huiles essentielles ne s’utilisent jamais pure sur la peau, les mélanger à des huiles végétales est indispensable.
Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 7 ans.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
En cas d’absence d’amélioration ou d’aggravation des symptômes, demandez conseil à votre pharmacien.
Éviter tout contact avec les yeux ou les muqueuses.